Das Thema Vergebung ist eine sehr wirksame Möglichkeit, innere Kriege aufzulösen.
Bevor ich Dir eine sehr wirksame Methode der Vergebung vorstelle, möchte ich Dich bitten, Ausgabe 31 des Feel Better-Letters zu lesen.
Dort steht das Thema Vergebung im Vordergrund. Erfahre, wie Du inneren Krieg erkennen und lösen kannst und wie Dein Weg zur Vergebung aussehen mag.
Nachdem Du diese AUsgabe gelesen hast (die Stellen, wo es um Vergebung geht), stelle ich Dir nun das hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono vor.
Ho’oponopono
Das hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono gilt als eine sehr effektive Problem- und Konfliktlösungsmethode und ist eine wunderbare Möglichkeit, anderen Menschen und besonders auch sich selbst zu vergeben. Ho’oponopono erlaubt Dir, Dich von einem wirklich großen „Energiefresser“ zu befreien. Dieser Energiefresser leitet Deine Energie in Ereignisse in der Vergangenheit ab und nährt diese dort, so dass Du bereits Vergangenes immer wieder erlebst, fühlst, denkst oder wahrnimmst.
Das hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono geht, wie die gesamte Huna-Lehre, davon aus, dass in der Welt alles eins ist, selbst, wenn wir ein Gefühl der Trennung wahrnehmen sollten. Daher kann nichts in der eigenen Welt geschehen, ohne nicht auch eine Resonanz im Betrachter nach sich zu ziehen. Will man Probleme im Außen ändern, so muss man auch die innere Resonanz dazu heilen.
Ho’oponopono anwenden
Wenn es auch nur einen Menschen in Deinem Leben gibt, den Du nicht wahrhaftig und aus ganzem Herzen lieben kannst (selbst wenn Du dieser einzige Mensch bist), dann wird es Zeit, Dir das Thema Vergebung anzuschauen. Solange Du Dir selbst und allen anderen Menschen nicht vergeben hast, kannst Du diese Menschen und damit die Vergangenheit nicht loslassen.
Und Du kannst Dich nicht öffnen, um Deine Energien frei fliessen zu lassen, weil Wut, Hass und Groll Deine Systeme verschliessen!
Vergebung beginnt immer bei Dir selbst, weil Du das, was Du im Aussen erfährst, selbst erschaffen hast.
Nutze das Aussen als Spiegel und schau Dir an, wo es eine Einladung für Vergebung gibt.
Das Vergebungsritual Ho’oponopono ist eine leicht durchzuführende Übung, um Dir selbst und anderen zu vergeben.
Es wird Zeit, Dir und anderen Menschen zu vergeben!
Das Vergebungsritual Ho’oponopono besteht aus 4 Wundersätzen:
- Es tut mir leid!
- Bitte verzeih mir!
- Ich liebe Dich!
- Danke!
Wende diese Sätze auf alle Menschen und Situationen an, die Deine Vergebung ersehnen, einschließlich Dir selbst.
Die Sätze sagen sich schnell und leicht, doch sie wirken nur, wenn sie aus den tiefsten Tiefen Deines Herzens kommen und von Liebe getragen sind!
Dieses Büchlein hier ist sehr hilfreich:
Ho’oponopono – Das hawaiianische Vergebungsritual
Klicke einfach auf das Cover, wenn Du mehr über dieses Buch erfahren möchtest.
Es wird Zeit, Dir und anderen Menschen zu vergeben!
[zurück zur Übersicht]
Foto von Toa Heftiba auf unsplash.com